بیماری هایی که از طریق آب استخر منتقل می شود

زمان مورد نیاز برای مطالعه: 5 دقیقه بیماری هایی که از طریق آب استخر منتقل می شود تعداد کلمات: 503

بیماری های منتقله از طریق آب استخر: سفری به دنیای میکروب ها!

تابستان فصل آب‌تنی و استخر رفتن است، اما این تفریح لذت‌بخش می‌تواند خطرات سلامتی هم به همراه داشته باشد. اگر بهداشت استخر به درستی رعایت نشود، میکروب‌ها و انگل‌های مختلفی در آب استخر تکثیر شده و به راحتی از طریق تماس با آب یا بلعیدن آن، به بدن انسان منتقل می‌شوند.
در این مقاله، سفری به دنیای میکروب‌های استخر خواهیم داشت و با جزئیات بیشتری به بررسی بیماری‌های منتقله از طریق آب استخر می‌پردازیم.

سه مرد در حال شنا در استخر هستند

عایق استخر

گروه‌های اصلی بیماری‌های منتقله از طریق آب استخر:

بیماری‌های گوارشی:

شایع‌ترین گروه این بیماری‌ها هستند و شامل موارد زیر می‌شوند:

اسهال:

اسهال آبکی یا خونی، یکی از شایع‌ترین علائم بیماری‌های گوارشی ناشی از استخر است. این بیماری می‌تواند توسط باکتری‌ها، ویروس‌ها و انگل‌ها ایجاد ش

استفراغ و تهوع:

استفراغ و تهوع از دیگر علائم شایع بیماری‌های گوارشی ناشی از استخر هستند که می‌توانند به اسهال نیز منجر شوند.

دل درد و نفخ:

دل درد و نفخ هم می‌توانند از علائم این بیماری‌ها باشند.

بیماری‌های پوستی: این بیماری‌ها می‌توانند شامل موارد زیر باشند:

خارش پوست:

خارش پوست، به خصوص در نواحی که با آب استخر تماس داشته‌اند، می‌تواند علامت عفونت قارچی یا باکتریایی باشد.

بثورات پوستی:

بثورات پوستی قرمز، خارش‌دار یا تاول‌دار می‌توانند از علائم عفونت‌های پوستی ناشی از استخر باشند.

عفونت گوش (گوش شناگر):

عفونت گوش شناگر، التهاب دردناکی در مجرای گوش خارجی است که می‌تواند توسط باکتری‌ها ایجاد شود.

بیماری‌های تنفسی: این بیماری‌ها می‌توانند شامل موارد زیر باشند:

سرماخوردگی:

سرماخوردگی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های تنفسی ناشی از استخر است که توسط ویروس‌ها ایجاد می‌شود.

آنفولانزا:

آنفولانزا هم می‌تواند از طریق تماس با آب آلوده استخر منتقل شود.

پنومونی:

پنومونی عفونت ریه است که می‌تواند در موارد نادر از طریق استخر منتقل شود.

عوامل افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های منتقله از طریق آب استخر:

عدم رعایت بهداشت فردی:

شستشوی کامل بدن قبل و بعد از ورود به استخر، از جمله شستن موها، می‌تواند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به این بیماری‌ها را کاهش دهد.
عدم تعادل مواد شیمیایی استخر: عدم تعادل کلر، pH و سایر مواد شیمیایی استخر می‌تواند به رشد میکروب‌ها و انگل‌ها در آب کمک کند.

استفاده از استخر توسط افراد بیمار:

افراد مبتلا به بیماری‌های مسری، مانند اسهال یا عفونت‌های پوستی، نباید از استخر استفاده کنند.

وجود زخم‌های باز:

اگر روی پوست شما زخم باز وجود دارد، شنا در استخر می‌تواند خطر ابتلا به عفونت را افزایش دهد.

راه‌های پیشگیری از بیماری‌های منتقله از طریق آب استخر:

تابستان فصل آب‌تنی و استخر رفتن است، اما این تفریح لذت‌بخش می‌تواند خطرات سلامتی هم به همراه داشته باشد. اگر بهداشت استخر به درستی رعایت نشود، میکروب‌ها و انگل‌های مختلفی در آب استخر تکثیر شده و به راحتی از طریق تماس با آب یا بلعیدن آن، به بدن انسان منتقل می‌شوند.

مردی با عینک و کلاه شنا در حال شناکردن است

مهم‌ترین راه‌های پیشگیری از بیماری‌های استخر عبارتند از:

1. رعایت بهداشت فردی:

دوش گرفتن قبل و بعد از ورود به استخر: دوش گرفتن قبل از ورود به استخر، به شستشوی عرق، لوسیون و سایر مواد آرایشی و بهداشتی از بدن شما کمک می‌کند و از ورود آنها به آب استخر جلوگیری می‌کند. همچنین بعد از خروج از استخر نیز دوش بگیرید تا کلر و سایر مواد شیمیایی موجود در آب استخر را از بدن خود بشویید.
شستشوی کامل بدن با صابون و آب گرم: قبل و بعد از ورود به استخر، به طور کامل بدن خود را با صابون و آب گرم بشویید. این کار به حذف میکروب‌ها و انگل‌ها از پوست شما کمک می‌کند.
شستشوی موها: موهای خود را قبل و بعد از ورود به استخر با شامپو بشویید. این کار به حذف میکروب‌ها و انگل‌ها از موهای شما کمک می‌کند.
عدم استفاده از لباس‌های آلوده: از پوشیدن لباس‌های آلوده به استخر خودداری کنید.
عدم استفاده از جواهرات و لوازم جانبی: از پوشیدن جواهرات و لوازم جانبی در استخر خودداری کنید. این لوازم می‌توانند میکروب‌ها را به دام بیندازند.
عدم استفاده از مواد آرایشی و بهداشتی: از استفاده از مواد آرایشی و بهداشتی در استخر خودداری کنید. این مواد می‌توانند با مواد شیمیایی موجود در آب استخر واکنش نشان داده و مضر باشند.

2. استفاده از استخرهای تمیز و بهداشتی:

انتخاب استخرهای معتبر: از استخرهایی استفاده کنید که به طور مرتب تمیز و ضدعفونی می‌شوند و از نظر تعادل مواد شیمیایی در آب آنها اطمینان حاصل کنید.
مشاهده مجوز بهداشتی: قبل از استفاده از استخر، از وجود مجوز بهداشتی مربوطه اطمینان حاصل کنید.
بررسی وضعیت ظاهری استخر: به وضعیت ظاهری استخر، از جمله تمیزی آب، کف استخر و دیواره‌ها دقت کنید.
بررسی وضعیت رختکن‌ها و سرویس‌های بهداشتی: رختکن‌ها و سرویس‌های بهداشتی استخر باید تمیز و بهداشتی باشند.

3. توجه به نکات بهداشتی در حین شنا:

عدم بلعیدن آب استخر: از بلعیدن آب استخر خودداری کنید.
عدم استفاده از استخر در صورت بیماری: اگر بیمار هستید، از رفتن به استخر خودداری کنید.
عدم استفاده از استخر توسط افراد بیمار: افراد مبتلا به بیماری‌های مسری، مانند اسهال یا عفونت‌های پوستی، نباید از استخر استفاده کنند.
عدم استفاده از استخر در دوران قاعدگی: خانم‌ها در دوران قاعدگی باید از رفتن به استخر خودداری کنند.
عدم استفاده از استخر توسط کودکان زیر 2 سال: کودکان زیر 2 سال به دلیل سیستم ایمنی ضعیف‌تر، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری‌های منتقله از طریق آب استخر هستند.

4. محافظت از زخم‌های باز:

پوشاندن زخم‌های باز: اگر روی پوست شما زخم باز وجود دارد، از شنا در استخر خودداری کنید و یا از بانداژ ضد آب استفاده کنید.
ضدعفونی کردن زخم‌ها: زخم‌های باز خود را به طور مرتب با ضدعفونی‌کننده تمیز کنید.

5. نظارت بر کودکان:

همراهی با کودکان: هنگام شنا در استخر، به خصوص کودکان زیر 6 سال، همیشه یک بزرگسال باید همراه آنها باشد.
آموزش بهداشت به کودکان: به کودکان خود در مورد بهداشت فردی و راه‌های پیشگیری از بیماری‌های منتقله از طریق آب استخر آموزش دهید.

 

✍پیشنهاد ویژه برای مطالعه خبر :

فعالیت یک استخر شنا در جزیره کیش متوقف شد